Cours et stages

Saison 2015

Hochelaga-Maisonneuve

Éducation somatique (Feldenkrais) pour tout public :
  • cours collectifs les lundis de 18h à 19h toutes les 2 semaines à partir du 2 février 2015
  • cours individuels sur demande
Inscriptions et renseignements : communiquez directement avec Élise: somadanse@gmail.com


Île des Soeurs / Verdun

Cours collectifs d'éducation somatique (Feldenkrais) pour tout public :
tous les lundis, mercredis et vendredis de 9h30 à 10h30

Au Centre sportif du club de tennis l'ïle des Soeurs, 300, chemin du Golf, Verdun (Québec)  H3E 1A8

Renseignements et inscriptions au Centre sportif de l'Île des Soeurs : 514.766.1208 


Stage Somadanse 
Fleur d'Asphalte
avec Monica Coquoz et Élise Hardy


Samedi 21 mars 2015 de 13h à 17
Studio Fleur d'Asphalte: 6847 rue Saint Hubert
Renseignements et inscriptions: 514-529-6635 ou info@fleurdasphalte.com
Atelier de danse improvisation basé sur les principes pédagogiques de la méthode Feldenkrais d'éducation somatique. L'atelier alternera entre des leçons originales de Moshe Feldenkrais et des séances d'improvisation dansées seul et en groupe. Les découvertes réalisées pendant les leçons de Feldenkrais seront intégrées aux propositions dansées qui auront à chaque fois un thème différent: espace, rythme, musicalité, coordination, parties du corps, images, poésie du mouvement... Vous y trouverez des outils pour appréhender le mouvement dansé avec plus d'aisance, de plaisir et moins d'efforts.

L'atelier s'adresse autant aux danseurs qu'aux personnes moins initiées, pour tous ceux et celles qui veulent explorer une autre façon d'aborder la danse et pour comprendre le mouvement à travers des propositions qui respectent vos limites et vos besoins.







La session d'hiver 2014 reprend le lundi 20 janvier

les horaires
Cours de groupe:
série de 10 leçons hebdomadaires 120$ (ou 18$ la leçon) 

1. inspirés de Moshe Feldenkrais: mouvements lents et doux pour développer la conscience de soi 
les lundis à 18h - mardis à 10h mercredis à 19h15

2. Feldenkrais inclusif: mouvements lents et doux pour personnes avec et sans handicap (fauteuils roulants bienvenus) mardis à 11h15

3. Somadanse: fusion de danse et de mouvements plus rapides et en musique
les lundis à 19h15 mercredis à 18h

Cours individuels inspirés de Moshe Feldenkrais
40$ sur rendez-vous

les dates
HIVER: du 20 janvier au 26 mars 
PRINTEMPS: du 1er avril au 11 juin

le lieu
Centre d'éducation Somatique du Plateau
1012 rue Mont-Royal est
local 107


Informations et inscriptions:
courriel: somadanse@gmail.com 


Session hiver 2013
tous les mardis soirs jusqu'au 5 mars

de 18h15 à 19h15: éducation somatique
de 19h30 à 21h : danse-improvisation


au 2040 rue Alexandre De-Sève (proche coins Papineau/Ontario), 3ème étage

Tarifs: cours à l'unité : 20$
4 cours : 60$